2020.01

冬は『肩コリ・頭痛』がひどくなる！？

とあるスポーツクラブの調査で、冬の身体の悩みランキング1位は、『肩コリ』なんだそうです！！そして、肩コリがあるとひどい頭痛に悩まされることもあります！よって今回は、『肩コリ・頭痛の解消法』をご紹介します☆ 今回紹介してくれるのは、春から入社してくれるアルバイトの土田さんです☆☆①鎖骨のリンパを流す右手を左の肩先に当てて、指の腹を使って鎖骨上のくぼみを優しくさすりましょう。